סקר הסוכר

רוצים לדעת כמה סוכר יש בכל מוצר שאתם אוכלים ? 

תכנסו לקישור הזה ותגלו - 

https://www.makorrishon.co.il/nrg/online/13/ART2/883/985.html

מידע על הסוכר

מי ששואל את עצמו מזה בעצם סוכר? איך מכינים סוכר? ומזה יכול לגרום? 

הינה כמה תשובות שאתם יכולים לענות לפי הכתבה הזו. 

https://mazon-izun.com/articles_type/sugar-rush/

מהם הממתיקים הטבעיים והבריאים ?

הינה סרטון קצר המסביר על כמה מהמוצרים אשר מחליפים את הסוכר.


בהמשך אני יפרט ויסביר על כל מוצר..

תהנו :) 

סילאן הנימצא בשוק

חשוב לראות שכתוב 100% תמרים כמו בתמונה..

מזה סילאן?

שלום לכולם ! 

כדי שתבינו מזה אומר תחליפי סוכר, אני רוצה לעשות לכם סדר כדי לא להבהיל אף אחד ושתראו כמה זה פשוט. ראשית, אני כל יום יעולה מוצר שיכול להיות תחליף לסוכר כך שתדעו על מה מדובר ושתכירו את המוצרים לעומק כך שתיהיו חשופים לכמה שיותר תחליפים. אני יעלה לכם כל פעם את ההסבר המפורט של המוצר + מחיר. שתוכלו לעשות שיקולים לגבי התקציב. מקווה שזה יעזור ! 

היום אני יסביר לכם על הסילאן. 

סילאן​ - 

סילאן הוא סירופ מתמרים, הידוע גם בשם "דבש תמרים". הסילאן מתקבל ממיצוי התמרים, לאחר בישולם וסחיטתם. מרקמו של הסילאן נוזלי ודומה לזה של דבש, אולם טעמו עדין ומתון יותר, ולכן הוא מתאים למגוון רחב יותר של מאכלים. הסילאן מכיל את אותם הערכים התזונתיים שיש בתמרים: סידן, ברזל, ויטמין A, ויטמיני B וויטמין C. 

חשוב להבדיל בין שני סוגי סילאן המצויים בשווקים: הראשון טבעי (ויקר יותר) שבדרך כלל מצוי בחנויות טבע בלבד אבל כיום מוכרים את הטבעים גם בסופרים, והשני אינו טבעי ומכיל תוספות סוכר וחומרים נוספים.​ לכן מאוד חשוב להסתכל על המרכיבים שמאחורי המוצר ולבדוק מה מכיל המוצר .

מחירו בשוק -18.90 שקל

הסוכר החדש

שלום שמי אסתר ובאתי לדבר אתכם קצת על הסוכר. נכון שעכשיו הרבה ממכם יגידו "מה יש לה להגיד על סוכר זה בסך הכול דבר טעים" נכון, אני מסכימה אתכם אבל עד שאני לא נחשפתי למידע על הסוכר גם אני חשבתי כך.  בשנה האחרונה החלטתי לעבור קורס שבו הבנתי מה הוא הסוכר ומה הוא עושה לנו לגוף. אני בן אדם שמאוד אוהב מתוק זה מעודד ונותן הרגשה טובה לפעמים כשאתה עצוב או שמח , תמיד לשבתות הייתי מכינה עוגות ועוגיות כדי שיהיה לי תמיד בזמינות דברים מתוקים וטעימים שאני אוהבת, אבל אחרי שעברתי את הקורס הבנתי כמה שהסוכר מזיק לגוף, לכן לאט לאט הפסקתי עם הסוכר והתחלתי לחפש תחליפים. מצאתי ולמדתי שיש המון תחליפים אחרים לסוכר כמו רוטב מייפל טבעי 100% , אבל זה רק חלק מהמרכיבים שיכולים לעזור לנו כשאנחנו רוצים את המתוק שלנו ביום , כי יש המון !

כאן בבלוג אני רוצה לשתף אתכם שתכירו את הידע והטעמים שאפילו לא ידעתם על קיומם !   כאן בבלוג אני רוצה שתכירו ושתלמדו שיש המון תחליפים לסוכר ושהם גם מאוד טעימים ובריאים. תיהנו  !